Lekcja 1 : Zmień swoje nastawienie
Lekcja 2 : Wewnętrzne przywództwo
- Nie przejmuj się tym co mówią inni!
- Wyłącz Emocje
- Przejmij kontrolę!
- Działaj instynktownie
- Porażka = Lekcja
- Dobry stres
- Bądź odważny
Lekcja 3 : Ustal swoje cele
- Ustalanie Celów według zasady SMART
- Ustalanie celów praktyczne przykłady
- Materiały dodatkowe do druku
Lekcja 4 : Doceniaj siebie tu i teraz
Lekcja 5 : Jak zmienić swoje nawyki
Lekcja 6 : Zarządzanie czasem
- Planowanie
- Delegowanie zadań
- Działaj!
- Zaczynaj dzień wcześniej
- Wyłącz powiadomienia i inne rozpraszacze